材料
! X4 |3 O8 g* {/ T: w白蘿蔔（切條）/青瓜（切條）各 50克、甘笋（切條） 20克、三文魚扒 2塊
$ Y% f4 w/ G2 T公仔箱論壇
: ]- n" k: h: d3 H/ f公仔箱論壇醃料& a/ M; H1 Z8 r- ~; ^/ h6 z% J
白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙
4 H0 [, S) J8 L' N _tvb now,tvbnow,bttvb
' E6 e* P' [. \$ t; d0 D& V
5 A* g9 W* b- c3 i% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法, ^1 O* _% T/ h
1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上，撒少許鹽，放入已預熱至 200℃的焗爐，焗約 20分鐘。' l. }: b. Z3 w3 T& g
7 E2 ^$ B& W( ]0 K1 B
2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料，然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後，浸約 10分鐘後撈起置於碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 C8 }1 W# D G, P: v' Q
" O6 t5 V$ X- Z9 {" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘，然後放於漬物上即成。
3 O& X0 n7 {! O+ m
- q, L( @) F7 r) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-8-19 06:48 AM
| 
發表於 2010-8-20 11:24 AM
| 