材料# K- J: ^ s! E) l
白蘿蔔（切條）/青瓜（切條）各 50克、甘笋（切條） 20克、三文魚扒 2塊5.39.217.77:8898, A" d M. V! f8 y$ [! e
2 \ p; n: ~ l" d, E/ h$ V- Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料
+ g! Q' f8 e0 H0 |$ V/ k" \白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G% j$ [9 B% _1 [% \: _: W
" I. t( G Z% ^" Q7 l& O
8 C$ i" n8 l* l5 Q5.39.217.77:8898做法
8 d$ p" Z% t( x( d3 q9 N [1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上，撒少許鹽，放入已預熱至 200℃的焗爐，焗約 20分鐘。 s) L% p* F2 a8 g8 _
5.39.217.77:8898- M f2 C. V; `* Q* O' U
2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料，然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後，浸約 10分鐘後撈起置於碟上。
7 ?" k$ @! @& F! f& S1 W7 T! D) f6 c: g# c! c# ^( x' R
3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘，然後放於漬物上即成。! T' Q' v' x2 M2 j9 U- _
( X* [2 |; `, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-8-19 06:48 AM
| 
發表於 2010-8-20 11:24 AM
| 