材料
. P2 U* H) S; t7 h3 Z5.39.217.77:8898白蘿蔔（切條）/青瓜（切條）各 50克、甘笋（切條） 20克、三文魚扒 2塊$ ~. X1 L& q/ A* x2 P8 h8 H
( y( G' j2 z& x" T- `* o9 t" s& R. Y醃料
1 f* U3 _) a9 U* n, Z4 w1 e, `6 q( S8 utvb now,tvbnow,bttvb白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙5.39.217.77:88987 J7 S9 x0 [0 U7 N
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8 u5 R7 ^! O8 C QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
L1 n- B+ v( R+ \+ `1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上，撒少許鹽，放入已預熱至 200℃的焗爐，焗約 20分鐘。5.39.217.77:8898) L6 X" \4 Z0 X( L; ?- z: V
9 n, ~) H8 S5 r+ @5.39.217.77:88982.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料，然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後，浸約 10分鐘後撈起置於碟上。
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4 V/ ], g; I" `: w: F- ~tvb now,tvbnow,bttvb3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘，然後放於漬物上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G# N& @0 p# L: F
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發表於 2010-8-19 06:48 AM
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發表於 2010-8-20 11:24 AM
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