材料
' Y. M, l$ v; B4 ?2 f3 p龍蝦 1/2隻（蒸熟）、蒜茸/洋葱粒 1湯匙、羊奶芝士 30克、蒔蘿 1束、無鹽牛油/特純初榨橄欖油各 1/2湯匙、鹽及黑胡椒適量、酸豆 1茶匙煙三文魚5.39.217.77:8898$ r4 Z+ ~$ n! K( Q& S9 r
/ X4 d1 d( q0 O8 p2 G6 ]! s( etvb now,tvbnow,bttvb沙律材料
- V0 [6 K" q1 S5 n/ H i3 B, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙三文魚 6片、甜菜根（切薄片） 2顆、洋葱絲 1/2個、酸豆 1茶匙、蘿蔔苗 1把、檸檬（榨汁）/檸檬皮各 1/2個、牛油果油少許、鹽及黑胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 m/ {6 V f) Z) ]% z
! m/ Y* \! J$ L) S公仔箱論壇6 S2 I% b% |: x4 T; [; U
做法
1 E8 R5 C) L$ L9 o% j1.將蒸熟的半隻龍蝦起肉切粒，放回龍蝦殼中。
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2.將羊奶芝士、蒜茸、洋葱粒、蒔蘿、酸豆、無鹽牛油、橄欖油、鹽及黑胡椒拌勻後，放在龍蝦上，預熱焗爐以 200℃焗 10分鐘。
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) g" k2 c* @1 O公仔箱論壇3.製作煙三文魚沙律，把檸檬皮、檸檬汁、鹽、黑胡椒、牛油果油拌勻後，再加甜菜根、蘿蔔苗、洋葱絲及酸豆。放上煙三文魚，淋少許牛油果油，便可配焗芝士龍蝦享用。 A: C0 {3 f; Y4 K
+ e/ F2 G# L$ k+ [* O% j3 ttvb now,tvbnow,bttvb貼士龍蝦先蒸至六、七成熟，對切一半後，起出近口位的胃部，然後再焗或煎，可保持肉質嫩滑。5.39.217.77:88989 ?4 o5 d" k4 ~" z8 h' ] ], |
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發表於 2010-8-14 06:36 AM
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