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鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
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, V/ |' d) s0 o. W! Y6 \公仔箱論壇醃汁5.39.217.77:88986 E! v! [3 S. Y. }
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
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1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。+ R% E$ L. ^3 z. Z9 I
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2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。" x4 x* |- Y2 S7 i) Z7 I
3 v9 M7 o. ~$ s' p Mtvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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