材料
9 |0 L# O* p' e! u! m3 x$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花咲蟹殼 1隻、蜆 500克、番紅花粉 1/2茶匙、蒜粒 2茶匙、洋葱 1/2個（切粒）、番茄 3個（切粒）、月桂葉 3片、黑胡椒碎/鹽各適量、水 1公升. f" {. x7 g9 a/ M- Y8 w
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1.開大火燒熱鑊下油，爆香蒜粒、洋葱粒後，加入番茄粒略煮，加水，待滾起下花咲蟹殼。
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0 q) S: E( ]: q$ g5 Q3 D i公仔箱論壇2.番紅花粉加入 1湯匙清水開勻，倒入炒過的蟹殼料內、下月桂葉，加蓋煮 15分鐘。; X1 V, U5 J) y1 L- O0 z2 X$ \
: f2 a& N, k* u* A4 r/ S公仔箱論壇3.加入蜆煮至開口，下鹽、黑胡椒碎調味即成。 6 _5 {# J1 f- L; s+ e! w& C
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發表於 2010-8-13 06:36 AM
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發表於 2010-8-13 11:28 AM
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