[冷知識分享] 沐浴的禁忌

val_xev

下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U! h: f+ ?1 o/ t' E" \" q

8 {9 ]' d$ M. k% `. Y但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解： 公仔箱論壇- o/ h3 K9 O# u( r: a

5 K7 n- e7 d. l( O8 L! ^6 S1. 飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。 : p9 w* y+ K$ k/ I, U8 v& z% j

  f; r: F# X& v0 {. v- I公仔箱論壇2. 生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
- `2 c' e! O; X1 P$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a7 T% a% k- M% ^8 J8 w
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 公仔箱論壇$ {! q8 v0 H5 A5 ?1 F. `" [

+ E" I3 ]8 b' K1 j/ y5 @& c8 F; R0 ]5 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。 公仔箱論壇; F$ e7 O- ?: h( T! e' G* V1 l
公仔箱論壇6 D! I" ^/ @9 e
5. 水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心情放鬆幫助睡眠。
# E5 g7 R+ j# P- m4 G3 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M2 S- N# P( L1 V* A: _
6. 40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效果。 : ]+ H- d! L: ]* e+ o- p
! z* h, U( }; R$ \0 e2 f
7. 沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
9 F! U" Q# M, l! d
* G, I7 u1 S& i: ?tvb now,tvbnow,bttvb8. 沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
& h2 ~; v' E4 n* X8 C5 f公仔箱論壇
8 B+ A* j! n% c. N* ]$ ]1 r公仔箱論壇9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; |8 b$ [* w6 R2 \# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p) P4 {. L) \# t2 b" j* T9 p! a; T
10. 忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促 進血液循環，加速新陳代謝。
3 H; V, w# p& j, Ntvb now,tvbnow,bttvb     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。

BiBe

ken_ken

好想去呀...  洗澡

dorahung

oh i see, thx

rose08

rt668

Thanks!

qthing

  good info, thanks for sharing

wuchingching

Useful info. since we need shower everyday.# f, y( a( P  B9 X3 R

* g' ~5 l; ^$ x5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thanks for sharing.

samuel9013

Thanks

ChEeHoCk

thx 4 sharing...

kent8118

Thanks for sharing!!!

hkhkkhkkk

thanks 4 sharing

crashersus