[冷知識分享] 沐浴的禁忌

val_xev

下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 , r  s) o2 R+ U6 G" ~1 J. T

" g# h; q, b- t5 Q. Q( |% N0 U公仔箱論壇但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解： 5.39.217.77:8898; a( r/ x; H0 Z; ]. p$ Y

# u. W. m. P! }  x1. 飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。
! ~$ l: L8 D& Y1 `1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; V6 b+ I( F1 S% ?: w
2. 生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
$ V4 W6 z* M* E+ |# {4 }0 J8 v
- G& F1 R1 ?2 M8 G9 N  R# S9 H公仔箱論壇3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
/ z! {' p' J$ z& f# P5 g* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I7 R- i9 k- m# e: v6 p公仔箱論壇4. 洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
* q+ V1 x" C' M/ i  i# h( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z. c/ \; s/ B! U1 [' Z
5. 水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心情放鬆幫助睡眠。
+ z9 F8 {* M4 b; P
* q) U, c; R2 ~3 j" q6. 40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效果。
  Z  t) d8 ^2 g+ R5 P0 R4 @5.39.217.77:88986 |2 l2 Y* T& l9 ^$ Z5 Z" l, y. Z
7. 沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。 7 h/ A9 k- Q, Z+ Q

5 ~3 X9 P8 E5 m, A6 u8 \3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。 5.39.217.77:88989 L" q" O% N- w: G$ F8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ m' z  R: X! ^' E8 _/ m4 Z, H
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
/ L0 k7 Y2 Z6 w( ~
' E( e- M1 V; S1 C2 I& ]- j( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促 進血液循環，加速新陳代謝。' x+ p3 P( Q  r; |4 X
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。

BiBe

ken_ken

好想去呀...  洗澡

dorahung

oh i see, thx

rose08

rt668

Thanks!

qthing

  good info, thanks for sharing

wuchingching

Useful info. since we need shower everyday./ f* H) J8 W2 G) ~: j5 m4 X7 G
tvb now,tvbnow,bttvb% E$ g- \0 o  v9 n( `9 h
Thanks for sharing.

samuel9013

Thanks

ChEeHoCk

thx 4 sharing...

kent8118

Thanks for sharing!!!

hkhkkhkkk

thanks 4 sharing

crashersus