材料5.39.217.77:88981 ^" |% V4 S/ J- u
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
: t5 P0 p* i* l, P, j' otvb now,tvbnow,bttvb醃料 * q% _ P6 Z0 A& m* y. `* a; x
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
6 I% W$ r6 B$ ^: b7 P2 u/ ~. b公仔箱論壇芡汁
0 v" C' b( t2 u+ f' R泰式甜辣醬 4 湯匙公仔箱論壇! A% g4 a+ m* x: Y
做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |