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[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料
' v( O1 \" d# i# Z+ ]" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
; r- M5 R' O, ]& Q& }0 X醃料
4 ~9 L  A! I2 s+ P4 X: ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
# K9 ?" V! x/ B9 n芡汁
) l3 L4 ~( K! z; x公仔箱論壇泰式甜辣醬 4 湯匙5.39.217.77:88988 [7 a/ T- S5 S/ s2 S$ J6 o0 G
做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
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