材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
, Y+ Y4 {& Y" I! T0 z/ i0 t! D公仔箱論壇條5.39.217.77:8898. |1 r! [6 e9 S
醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
3 [5 V F. o; Xtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
" Y& r( Y! S8 b1 L2 ~% i; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
* `6 Y( {! b% z6 A5 @' `! R- J; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.
- ^2 o9 \( }' O2 k' ?* w5.39.217.77:8898 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 @' h f; c6 m5 r9 @+ l9 `
2./等40分鐘後，
. E9 E6 T' ~* O1 o( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 Z; w/ o; \; T# U+ N8 I
3./最後
0 ?: ?% M& w# U- B( G8 m# A再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 