材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗& d& }3 ^7 @5 k% T
獻汁: 5.39.217.77:88980 a5 C0 g; g) C) H1 }
製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水5.39.217.77:8898' b j- G. t# D: p$ n2 M% \
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2 j/ c1 ^$ j$ f( B7 D( M; q 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
; T9 p- ~1 K& ?6 F1 `2./等40分鐘後，
& d$ d) Y6 b+ ?) }0 ^6 t$ F# x: x5 }* g7 J公仔箱論壇再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D& D. V/ I5 X1 Y. ?
3./最後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q+ |! [' y6 H6 X w8 o2 G: Z6 F
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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