材料:
. Y0 F2 Z. s, p. w+ g3条泥鳅, 越600gtvb now,tvbnow,bttvb7 p" V" H, Z! K0 U" v- z" T
1粒洋葱, 切粒
1 S6 U8 O3 ]$ e$ U5.39.217.77:88983大匙蒜香辣酱公仔箱論壇+ g3 ?3 F9 l/ x) S. ^0 n7 ?# q
200ml水
4 j9 Y% |5 U* K0 U公仔箱論壇做法:
# L7 U6 W. l* B1 r5 h6 |3 D e) [5.39.217.77:88981. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
/ b& r" A' h# [, m. |5.39.217.77:88982. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
5 j4 f$ v. |& {* _1 B8 v1 _公仔箱論壇蒜香辣酱
5 U; f4 v; U6 \- z, ^: I5.39.217.77:8898材料:
) {' K6 ?0 [! T% r5.39.217.77:88982粒蒜头, 去皮, 剁碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y) S% c. u+ g9 X# R( W6 h- w
2粒洋葱, 切碎
3 ]# p2 M7 ^4 e+ K7 F' U: i5 u公仔箱論壇5条红辣椒, 切碎5.39.217.77:8898( ~5 L0 ^' N' j1 A- R' V+ d* m
150ml番茄酱, 100ml水5.39.217.77:8898' a; _0 l- R& S1 T3 t
调味料:
5 @! w% p6 B) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大匙蚝油, 2大匙生抽公仔箱論壇) f+ ?, z9 [( m
1/2大匙糖% l4 p# F% e0 f% u) f, }
做法:
3 u: x; P7 M. F0 s# Y4 f- Q烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
/ k Z8 ]! H1 c: K/ S% x公仔箱論壇1 F# E P5 k) r0 y4 j
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 