材料:
. ]1 _2 K# H; v8 n4 y7 T0 t* X3 {公仔箱論壇3条泥鳅, 越600g
3 _+ F# }" T p1 S& H7 j5.39.217.77:88981粒洋葱, 切粒
& n# a& ^1 n/ E6 C6 ^: r3大匙蒜香辣酱
/ ?: r% K6 C; v2 J. `7 l; p5.39.217.77:8898200ml水5.39.217.77:8898* g4 Y4 e" X& e5 S. M
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W6 e1 e% Y0 r( [+ w) z; U
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
# I- j, K' f U$ z1 l: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)/ v8 `: O- g- K" u
蒜香辣酱5.39.217.77:88981 W: z0 Q& e( a! v# x! a
材料:
* D. D* B" ]2 K6 W. U A公仔箱論壇2粒蒜头, 去皮, 剁碎公仔箱論壇, O! Z& B8 Z% q7 ~8 ?) [3 B
2粒洋葱, 切碎
0 }4 w7 c1 Y2 M$ m5 z# b( ~' _' o& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5条红辣椒, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l+ j5 i) ]& n7 u# D
150ml番茄酱, 100ml水 X4 G, M7 V4 G, h" a; h
调味料:5.39.217.77:8898' o8 g$ J( n. B/ Z
2大匙蚝油, 2大匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb; w0 r4 I/ w# s1 x- k* i! _
1/2大匙糖
" {5 k- i( ^% x7 b) S! x0 I7 O0 I: \5.39.217.77:8898做法:
% L1 v# e$ o& B' t( r; V" Q8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.tvb now,tvbnow,bttvb- n" p7 f9 m# ]. Y& l5 M' z
6 j; X/ v( B9 _/ ?3 T5.39.217.77:8898注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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