材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q8 y' ~ O7 X2 H3 ^6 Q
3条泥鳅, 越600g4 h7 X! k$ v- i& X0 c
1粒洋葱, 切粒
$ {1 K& m8 ?) \2 G6 U% m5 M# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3大匙蒜香辣酱5.39.217.77:8898+ t3 |8 Z8 _0 r# f
200ml水
0 |! B" U. l# \5 ~做法:公仔箱論壇+ E) ^4 M D' v1 r2 [3 e9 k
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.# ~" X# q+ n# ^; e
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
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材料:6 P2 P+ @: M* P7 D- M. W; ?) X
2粒蒜头, 去皮, 剁碎5.39.217.77:88986 N9 k' a9 {# C4 }2 d8 o
2粒洋葱, 切碎
! o# K& A. h4 z4 f7 j. C0 k5.39.217.77:88985条红辣椒, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }) f6 d, E! h$ S4 Y
150ml番茄酱, 100ml水
6 w6 R' W, B: N; Q调味料:
9 |/ P5 h; v9 n( P; i" Q& ]7 itvb now,tvbnow,bttvb2大匙蚝油, 2大匙生抽7 a! E) V0 Y! i$ ?& k6 ]" K$ n
1/2大匙糖) |) u) Q+ x% Z0 V
做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 ^6 q- n' E) z9 X L
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
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注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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