材料:
X5 R' l! c& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3条泥鳅, 越600g
5 ^1 _9 u% O+ o9 }7 `; u公仔箱論壇1粒洋葱, 切粒& B: T; T/ T& k. n3 v
3大匙蒜香辣酱tvb now,tvbnow,bttvb+ Y" p- H8 o# C- q$ {. R& w
200ml水
8 r$ B9 _/ `# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* U3 {$ `7 O+ L$ G+ H$ y E$ Otvb now,tvbnow,bttvb1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O: d7 ~% p* k# ^
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)( N! V9 N: k0 ?9 ~8 r# {
蒜香辣酱tvb now,tvbnow,bttvb9 k8 x! _/ D6 {( ^& l
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k5 P4 H/ q: J- ^
2粒蒜头, 去皮, 剁碎
6 |$ W6 O! l# Q. O5 Z- G# |$ u# e2粒洋葱, 切碎: r! T3 t2 Q5 M% b- ]4 d. N
5条红辣椒, 切碎
* E- o8 i6 W: e- b: T150ml番茄酱, 100ml水公仔箱論壇; w5 O, V" ~4 u( ^* K
调味料:
9 s. ?2 R6 X( g3 }7 Q4 ~1 p2大匙蚝油, 2大匙生抽公仔箱論壇+ _2 f5 e4 V' _7 u. l9 ~' \! R5 |
1/2大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb( F* k& u& j' n& E) ~% b, c
做法:公仔箱論壇9 c. D4 P# h2 |& A+ S; l
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.5.39.217.77:8898& M$ H( q; z; x e5 e
5.39.217.77:88986 |/ Q& m/ @1 c% W- S
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 