大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb; v0 H5 p$ `* M/ {* i$ n4 f
洗米水有什麼用途?tvb now,tvbnow,bttvb" d6 O' i9 a" ^( p+ ~& P4 X$ X
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。' U. X6 | a. h& ~. ]' O
材料：白米、自來水
3 {$ h& P: T) m2 I% ltvb now,tvbnow,bttvb做法：
( t8 Q$ }) ~* r2 h/ O" FStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
- z( P M7 @9 w' e& F. H0 H7 Z5.39.217.77:8898Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
. P) \ b( {2 vStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
% E+ ^0 Y$ W& f" etvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e( C$ n9 f6 s
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvb now,tvbnow,bttvb& }, ]3 m) {4 ^/ |7 H& ]5 p$ O
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb& F' C4 O3 r$ d$ D! z
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O E: A- [5 _) n$ s
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb( C3 |6 c0 m5 l
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。; x+ L/ y( s2 t/ A% N- G
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。. x1 F" \# z1 F) c8 `$ @' t8 N
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。5.39.217.77:8898( B! X& {7 s/ @( l
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
2 w' I$ F8 `/ d# \之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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