大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?tvb now,tvbnow,bttvb; n+ Y5 V8 o* M( e& O% T4 f6 k, f
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb R" Z& Y2 g: }, o
洗米水有什麼用途?0 b, \& k" ?% q
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
( R. Q |2 i) Y# w0 T( z公仔箱論壇材料：白米、自來水
% ~& D y( q5 M4 W3 t9 h$ U做法：
9 b& U7 E# x; J. T& Q5 y0 O& P0 TStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
4 ^0 I4 D) u: ]+ t" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
: | e% v/ j9 h. o) dStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
& D' m' y" F* c5.39.217.77:8898Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。6 j' J3 m5 C9 S5 ^% X
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
5 X5 j1 j! \# {& w ^9 F' L1 {. p2 ?小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
$ S( G" x5 a2 x! O1 k# t5.39.217.77:8898去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
8 {5 a6 N& [; Q- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb( ?& K! ~- R/ ?4 x, n, W% z$ J
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
' S/ I$ _) j0 M* S4 D4 n做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
2 n, ^/ P1 B. Z做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
# x% J; Z! X7 n* V* C9 C5.39.217.77:8898種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康2 ]$ o* J8 h. X
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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