大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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@- ]2 ? o7 T7 l" y U5.39.217.77:8898大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
- I4 V4 W* Q/ Q4 X3 v, [6 u5.39.217.77:8898洗米水有什麼用途?9 I5 _4 S; r1 u4 o! j
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。5.39.217.77:88985 `5 w6 X' W8 O; ~5 {9 Z
材料：白米、自來水
# e0 F; Z$ c- Z0 a' d2 M做法：
; P5 D* G2 c0 g; J% P/ s5 {tvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。, {" n6 x+ |0 X! g
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
4 R6 \' H8 @. ^1 Y6 p公仔箱論壇Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。公仔箱論壇9 G# b# {) K: O- x* b
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
4 J& T' f% _8 E$ \( A, y' Z7 \tvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
" D/ ~$ B- r+ X+ Z$ U5 k ^5 C5.39.217.77:8898小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L7 E1 I8 P$ L4 ^# u: o. J
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。tvb now,tvbnow,bttvb# o5 T6 P, `! i' {& m7 ^
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
4 }( q* A; {5 Q, k7 e預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
0 w% ^. p3 d4 R' l- P/ j$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
3 J" ^9 s0 x" |5 b: `' X1 H做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
' L" |3 b, p' b) E種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康9 m$ j5 M9 b1 Q) W) b
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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