大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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@/ ?8 [/ p1 c- j) utvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
& t% j6 V0 ?) F1 Y* ^洗米水有什麼用途?5.39.217.77:8898% \9 L! Z1 v' [* ]. j8 v; ?/ x" g
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。公仔箱論壇; L U0 T. T7 L( Y8 U) D
材料：白米、自來水3 P1 h3 S9 {; P; X, v4 U% Q. t% f
做法：
. c" V; n3 W4 D Gtvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 c1 O. y+ v' U3 u; m: y, Q6 T
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。公仔箱論壇- a( ]- g4 E4 V& o% R
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ l8 \8 {4 |* I
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。+ d& g. l+ K0 v0 \: u6 J8 I
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
+ o* r' v( n7 t* E4 i公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！! A' g y* r Z8 }
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
$ U. u. V9 |( E& ftvb now,tvbnow,bttvb去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
* G+ a# r1 f0 K4 E3 p+ Ktvb now,tvbnow,bttvb預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
$ S1 B- x( e/ N$ Z( G; W做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
1 d- U& _, T4 h6 X: y8 T) Z7 Z公仔箱論壇做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J3 o5 Q% D. ]
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
$ |# ^$ j3 v: j: O# d3 Xtvb now,tvbnow,bttvb之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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