大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?; L/ p5 N2 L; w! R
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb1 u% W* D7 W' f+ n G
洗米水有什麼用途?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N4 P l0 s9 ^2 R
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
2 C, f5 p1 Q7 O材料：白米、自來水
* {- }# w! I# G7 L做法：5.39.217.77:8898# S1 |- }3 U1 o6 D Q! W% P0 l
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
4 M& ?) c. u/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ m- ?+ y7 c8 f6 o# D
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
+ q( W# V5 l0 d6 l! q s: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。公仔箱論壇5 P+ G1 K0 F+ b0 H8 d/ h
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！公仔箱論壇0 c8 R& w) J) u3 {
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！公仔箱論壇- K& p( t; y+ W" k0 O
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
7 D& I) J2 q$ h) p" Z; i+ M0 n" }5 n5.39.217.77:8898去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
) p. {/ Q! A5 c# v, s2 L4 e預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
- `& o5 N/ D4 F做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。tvb now,tvbnow,bttvb* A( {/ ~3 r8 x7 w
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
) m R. }4 o2 J1 p5.39.217.77:8898種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
( M; s% S Z! O5 ]; W; ^; m: [; i( f公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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