大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.5.39.217.77:88982 k5 P/ I# j H7 Q s
洗米水有什麼用途?公仔箱論壇: l. w% Q* X+ J+ H+ V% |
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
8 O, z5 h1 |& p; h. U1 _. g( l9 z7 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：白米、自來水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M: I* k' N" B* z; Y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {$ V7 ~ U# m
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。5.39.217.77:8898/ L+ ?1 ^( A1 g
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.77:8898: W+ n4 C& t+ \" F0 ?
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。公仔箱論壇- g( ] X" P' H$ @; Z( y6 N
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb# K6 I- A; c4 r" L# R
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
/ F4 C, E8 ?, v8 B8 W公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 @/ B2 L J' S) Y
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。5.39.217.77:8898$ ~# Y* b i* D' N( r$ G2 w
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。9 A' o7 T- b4 l6 x( g4 j- s2 I
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
& A' O6 ^2 C7 o8 H+ @tvb now,tvbnow,bttvb做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
; V; \3 H+ c9 @# i% Y5.39.217.77:8898做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
1 x8 t9 _7 F7 m$ f* w8 {0 o, v種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
8 T8 m* {& Y r0 O0 Htvb now,tvbnow,bttvb之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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