大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?+ y1 x! ^3 E( s7 C6 b# _
9 d* I- e+ _/ |$ q大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
, w- `8 t* d4 ]; C1 Jtvb now,tvbnow,bttvb洗米水有什麼用途?
& S1 d- @& b1 |6 }美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。) s. |2 k6 P* Y; c
材料：白米、自來水
1 q+ p; s( x7 f做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ m' T" G/ ~# p& `7 t( i
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。公仔箱論壇" @8 }) I7 f9 J8 a
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.77:88989 Z( [, i" h1 ]+ L1 h5 O" }( e
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
( \3 I) Z9 Q0 M5.39.217.77:8898Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb( P/ g3 V. O2 o, d
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvb now,tvbnow,bttvb% u# L& \3 y' j% f, S+ T; B
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
7 I4 z m# F8 H" n* w0 S/ a. f, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
% O, n* F4 o: {' d3 ~; Otvb now,tvbnow,bttvb去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇! m/ W% n: M" Q* w& @
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _0 \) k' |* @% }
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。3 v0 v! ?, X/ K9 k ^) E- \$ i
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
/ M; r" Z/ r0 b9 b) K8 J( T5.39.217.77:8898種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
/ v& m, `$ s F7 E: V5 v8 @5.39.217.77:8898之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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