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[中式食譜] 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。  陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:tvb now,tvbnow,bttvb  [7 U1 F! |8 ^
  1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。1 D: b+ ?* z- B) R; j* G# m
  2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
8 w  m  @6 i# x" C5.39.217.77:8898  3、沸腾后,转文火煲30分钟。
) b( i6 ]. |# e9 D, Z. i$ g公仔箱論壇  4、加入鸳鸯贝。
7 M  M/ U4 e; v* ~* |' s  5、大火煮到贝壳打开即可。
$ v8 v# o- Z; [! F. R" g7 N" mtvb now,tvbnow,bttvb  6、最后加盐调味。5.39.217.77:8898  |6 v6 i" ]$ E5 n1 c# _
  浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。
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