返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。  陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:
# P" z5 E. j6 ]7 h9 J% O公仔箱論壇  1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。5.39.217.77:88984 h$ \6 G6 G; D7 q  k, a
  2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
- X9 \8 G" Q' `. Dtvb now,tvbnow,bttvb  3、沸腾后,转文火煲30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb0 W0 [( @2 c: v' i" S
  4、加入鸳鸯贝。
" K& v( s+ t; W4 I- T" ]  ^& r公仔箱論壇  5、大火煮到贝壳打开即可。
. s6 u; @, k* S# S& A7 \2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、最后加盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb5 i9 X& c+ |! T* s' ]
  浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。
返回列表