陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:
. @7 {+ [, p" }: @! I5.39.217.77:8898 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e2 t( }; \+ d& R1 T
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
; n/ E9 |( J, N) H/ E: B4 s" N. H 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
/ P8 G. Y3 a @# ]8 j5 n1 u" G 4、加入鸳鸯贝。
) N& e' H/ u5 J; @公仔箱論壇 5、大火煮到贝壳打开即可。/ v* U' J. e; B
6、最后加盐调味。
$ {* ^* K! J0 X* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |