这话看怎么说,如果那些感悟人生、能让人变得放达宽容,活得充满激情的隽永文字,称得上是心灵的鸡汤的话,那么对于身体,鸡汤的作用自然不必多说了。 单单说说困扰上班族的感冒吧,人人都知道,一人感冒全OFFICE遭殃。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽等感冒症状也会相对减轻。( e% o7 R9 n; L) ?2 K, d
所以多喝些鸡汤至少可以将办公室流感拒之门外。这道李子果香鸡,做法放旷不羁、口感醇美清新,实在是饿时充饥战胜感冒、塞满肚皮强健身体的不二选择,呵。5.39.217.77:8898$ w' ^/ V3 T/ N+ _/ E% Q$ K$ a
李子果香鸡做法:公仔箱論壇3 v' o7 s- v4 t, _
1、笨鸡3000克、李子1000克、洋葱400克、土豆200克、姜5片、黄酒40克、八瓣1/2个、盐10克。
) l" w+ z3 t$ Q W! Z, B; otvb now,tvbnow,bttvb 2、鸡用淘米水浸泡半小时,这样处理鸡肉又嫩又没异味。
1 R* n/ R3 u% D$ Q+ Q! E0 p# L5.39.217.77:8898 3、再将整鸡汆烫去血水,控干水分装入汤锅。
3 I: Z% E- g7 ^公仔箱論壇 4、加入切好的洋葱、土豆块。
& ~2 H/ X6 j( Etvb now,tvbnow,bttvb 5、再加入李子、姜片和八瓣。5.39.217.77:8898. l) [7 _! Z- l" n
6、一次加足清水。
4 I3 t$ O) }. o* c5 V* A5.39.217.77:8898 7、旺火煮到沸腾,烹入黄酒,开盖继续煮10分钟。
Z; p# P+ ~7 Z% r% c$ mtvb now,tvbnow,bttvb 8、加盖转文火煲60分钟、加盐调味,醇美的李子果香鸡就可以了。公仔箱論壇 g; z J2 T1 r/ q+ k$ W
醇美清新的果香鸡,很适合眼下这个季节。 |