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[冷知識分享] 飲汽水飲得多會點

普通汽水成份,已經肯定令人擔憂,證明對消費者十二分不利:
4 q3 d1 w' H0 f5 g! q  O# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( F% A' I0 Z; P! A; ]! J* d8 G3 x. o

# T. T. d4 ?3 j1 O/ {2 a5.39.217.77:8898  糖是引起蛀牙的元兇,人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病,包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等,這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手(詳見前文第12、13章)。& O4 j5 l* O( @* v
  汽水內含的是白糖,白糖對身體害處尤其大,因為它會迅速為身體所吸收,既造成上癮的情況,又令人感到疲倦,造成體質酸化,減低身體對細菌的抵抗力;吃得太多,還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。
5 \. ^  R7 b* }' b* l! j  可樂汽水百分之十是糖份,一

; A8 u5 i- p$ Z6 L7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐普通的可樂(330毫升)含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份,一小盆(250毫升)已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。 5.39.217.77:8898; k" t. r+ x  e  v- z4 A
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糖精(saccharin)公仔箱論壇1 H5 q$ u/ N6 {0 J, ?9 C! l
  這種人工化學物質證實令動物生膀胱癌,美國政府規定注明警告會危害健康。據化驗結果顯示:所謂減肥汽水固然含有大量糖精,連其他汽水也有不少。許多兒童因為喝汽水而吸收過量糖精,超出國際安全水平。 . T* z; c/ j; j  {$ `6 c2 v8 M

, z" U9 R4 C. m& f. }" G0 I/ F0 q5 [5.39.217.77:8898咖啡因(caffeine)
6 O% G  O: H2 d8 z# n: y公仔箱論壇  一罐可樂含有40至60微克的咖啡因,與一杯濃茶差不多,而一杯咖啡含有86至99微克。咖啡因是一種刺激性藥物,吸收過量導致失眠、心跳、出汗、作嘔、胃部不適,耳鳴,亦會損害腎臟(詳見前文第12、13章)。
  o- ^" _# l6 e7 I: L3 f8 ~- Y  咖啡因是會上癮的,長期服用對身體的害處,至今仍然未研究清楚。 8 m' Z! F* Z' G/ w2 S% t
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酒石酸素(tratrazine, E102)
% h- g$ b& q+ [/ N- v; p5.39.217.77:8898  這種化學物質是由煤焦油,(提煉煤的副產品)變成,作用是把無色的液體變成橙色。它會令兒童過度活躍、哮喘發作、皮膚出疹。
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) e7 b$ j/ q; m) K" p4 o5.39.217.77:8898苯甲酸鹽(benzoates)
3 ~+ y. g& N$ Y1 g4 I3 L公仔箱論壇  這是汽水最常使用的防腐劑,證實可令哮喘發作,皮膚出疹。
風瀟瀟兮逆水寒,壯士一去兮,不復返
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