[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
- [7 ^/ Q) B7 d* B5.39.217.77:8898第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb: {# k' C5 ?# u* `  |- \8 ~% U
第三杯水：11:00（解乏又放松）。5.39.217.77:88983 Q  D  ^* a: N" `1 L" q" \
第四杯水：12:50（减负又减肥）。tvb now,tvbnow,bttvb3 [2 X3 f( ^, x- Q5 }
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。6 }% h0 Q% i( f$ h
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
& X: ~2 g2 x0 r" E第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?