[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
' U9 |* Y& _$ X2 ?tvb now,tvbnow,bttvb第二杯水：8:30（体贴又健康）。
" Q: x) v: J! ?+ f" Utvb now,tvbnow,bttvb第三杯水：11:00（解乏又放松）。, F6 [7 |* ?; f9 p
第四杯水：12:50（减负又减肥）。5.39.217.77:88982 n4 l- k6 y5 t9 J
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
. @1 E% m7 Q( k) B' z3 u第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a; R8 V% G7 v, h
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?