[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
, `* _$ k! \6 z  J' _5.39.217.77:8898第二杯水：8:30（体贴又健康）。公仔箱論壇' x2 p8 }% I& V5 P
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
5 ?9 h1 z/ ^! @9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四杯水：12:50（减负又减肥）。tvb now,tvbnow,bttvb7 r3 f: u! @- R$ ~
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
* s* C& J, E6 n' U第六杯水：17:30（消化又吸收）。
+ }. i( u, c* P2 a, Y7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?