[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。5.39.217.77:88987 J8 _; g( _; ]- X$ U0 Z
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
) d' X( [, d0 J) |第三杯水：11:00（解乏又放松）。5.39.217.77:8898* `2 \  e% o4 @, P% u% I
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
( j5 i! f/ G" n1 W0 ]1 [第五杯水：15:00（提神又醒脑）。tvb now,tvbnow,bttvb3 w5 k! j6 `: Y  `8 l
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 H4 [+ a2 D) e0 `7 F" m6 B
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?