[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
# s' \4 R+ J! i( ~# w+ x' Y. w5.39.217.77:8898第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb  t7 U! J/ b# `1 z5 C) U
第三杯水：11:00（解乏又放松）。1 J% @  `$ ?5 L' D0 q
第四杯水：12:50（减负又减肥）。5.39.217.77:8898( ]( w2 o8 J& X- p5 p: Q
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
! {, R. W/ e3 V# L! G" b7 T$ h第六杯水：17:30（消化又吸收）。
$ M) K3 G3 O) u, j8 ~+ y2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?