[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
' L" ]) ]8 v5 B- E6 ?tvb now,tvbnow,bttvb第二杯水：8:30（体贴又健康）。公仔箱論壇5 _* C9 _: e' k, K8 T% W
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
0 S+ f/ x1 H* L2 {& I3 s" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四杯水：12:50（减负又减肥）。- {" ~5 k2 P# Q6 [
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
7 y* r& f' m$ l9 O8 _1 e- w) Y+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六杯水：17:30（消化又吸收）。 tvb now,tvbnow,bttvb; Z! z7 ~: ]; W$ a" Q* T
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?