[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。* B! w& Q- e3 l. e9 B4 Z
第二杯水：8:30（体贴又健康）。5.39.217.77:8898: O8 T; z  |1 z; w
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
# E5 T" _& o  ~: B0 }1 h5 ?0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四杯水：12:50（减负又减肥）。
  [5 y. d/ K; {第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H; P, m* m/ u
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 公仔箱論壇/ i% \5 I: s0 x' X& G+ ]. z
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?