[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。5.39.217.77:8898- u' K: }" q7 Q5 y, Q
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
) E1 N1 r# y/ F0 l2 j0 h2 f5 L第三杯水：11:00（解乏又放松）。
3 i' p. h3 Z3 q( x5.39.217.77:8898第四杯水：12:50（减负又减肥）。
& v1 E/ g- [2 m* a. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
0 ?" d7 \0 U! m- f% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六杯水：17:30（消化又吸收）。 tvb now,tvbnow,bttvb, d4 J' v, {4 D; ^
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?