[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
$ F- D  X  J- p3 s6 n5.39.217.77:8898第二杯水：8:30（体贴又健康）。5.39.217.77:8898" B- t& O# U4 S, }7 e
第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvb now,tvbnow,bttvb1 A4 {! F) s! B+ [
第四杯水：12:50（减负又减肥）。5.39.217.77:8898) o4 F8 h& ~* x9 K
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇4 S, w: Y' v; {2 f; {
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 # ^7 v1 C" |9 Z. W  I, ]& h5 y; r) d
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?