[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
: W& x  t% B0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二杯水：8:30（体贴又健康）。公仔箱論壇: h8 m7 p/ d. O& c" j$ f: V
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
0 J4 o" z/ M' Y5 z' x0 w9 @第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I7 j' C  H/ S2 x( |$ r- I! ~3 K
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
) c" r- t; v" p* h' K; J公仔箱論壇第六杯水：17:30（消化又吸收）。
( M- z6 ^1 F9 \/ p$ c公仔箱論壇第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?