: ?% X7 K, K+ S# ]- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草頂級羊排5.39.217.77:8898* _# p' G8 J, `* t; J
所需材料：. P8 b% Y$ V( W7 f
小羊排 ... 2 塊 5.39.217.77:8898. }6 x( U) o( U" V/ e! A+ E
迷迭香 ... 適量
3 y2 j8 B* P5 _$ D8 v2 E; V8 _7 H薯條 ... 適量
* v% x; U# f. m- Q- V5.39.217.77:8898藍莓 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 Z. g9 X0 _1 Y- w6 o
甜紅椒 ... 適量
% k+ d' D4 n& t/ i0 l8 D* ]" H8 R8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 少許
1 g: Y4 `/ y3 L3 X% }! J/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 ... 少許 # w$ f R# W; A* s2 |: j& G, ?$ q
橄欖油 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y% j7 h4 ?( {- r) e
作法步驟：* Y ?! M3 x1 |! h
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T( I8 J1 C0 ]9 X0 o
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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