什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。 公仔箱論壇. a4 y: M @7 {2 l: g
4 m( P& A8 o) p( z1 U1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去火最好吃香蕉 / u8 b9 c& k U+ ^% ]. t4 M: n
- h) K: g" W: L, u/ \一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
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西瓜是败火的宠物 公仔箱論壇- T0 z( I; l1 q9 e0 E2 W1 M
! `2 z9 S0 q4 S西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
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4 j! ]8 D- d X9 B; }蔬果给人体提供的营养包括以下几项： 5.39.217.77:88982 T/ } e) a& U( u- g b0 h: d0 @
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: s; t2 k5 u6 z3 H2 E0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 提供膳食纤维 tvb now,tvbnow,bttvb# x2 ]) k2 ~$ t+ a
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多吃荔枝易上火
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! N7 E: W. ], E- Xtvb now,tvbnow,bttvb再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
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