材料5.39.217.77:88988 {; ^7 I7 n1 H5 o! F
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
( u3 W' ~7 c$ ]1 H; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 J. `: p: I& x2 U公仔箱論壇做法2 ]9 E. q0 I( F. z3 w0 x
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _4 M W% s! Y
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。5.39.217.77:8898' p( |2 L# o! e7 ?
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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! \3 |1 \ p( l- U公仔箱論壇4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。) P) F, K8 F" }9 A3 A
, _; p, Q5 A$ u) ?( Y( c# j公仔箱論壇蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V! h1 V; }* L
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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