材料9 a5 ?) c' N2 M2 e2 _3 E0 Y
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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. A8 x# p- g4 j3 ]; u9 m3 r6 C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 F) `6 n; \3 O* v
做法
, T2 m5 G5 M) f4 W+ Ttvb now,tvbnow,bttvb1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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2 n! e. n9 J/ b) Y' R) l: a2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, g$ [8 F" V- g; J m ^
6 ?. a' L% T2 K& V& h8 S. p公仔箱論壇4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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* _6 m8 X/ H7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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2 z) d" i) N, q) Q' n, K' ~tvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s( B j/ u$ J5 p
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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