材料5.39.217.77:8898& x/ ~& j1 N1 d6 u9 f
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {& o: L8 }0 G
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- P l. `9 n) o) l0 B7 e7 F5 jtvb now,tvbnow,bttvb做法
6 q2 V8 C' s3 Q- j* s1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l0 R1 D8 t' H6 s# v' \: W
* @. q* S. r# H6 l2 g( X公仔箱論壇3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。公仔箱論壇# f l' s3 p8 }
# o3 b5 l& ~$ t c" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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: c0 D" i- P& g T- ?公仔箱論壇蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。5.39.217.77:8898/ B, @8 a1 o; G- p2 y& ^
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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