材料
; @) c4 O3 {/ q7 {, ^3 _7 y* V! P) Ntvb now,tvbnow,bttvb冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升5.39.217.77:8898- O# L; b/ \0 y- }2 \5 ?
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$ j1 ?* z- q+ Z% z) P9 C" Z+ O! Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
( T) N) W; H- W! U! M+ P1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。( s# J" m4 ]% o+ I
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2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb- |5 t- |3 `. f( g
9 k4 U+ P, i, f1 _. y0 G5.39.217.77:88983.將冰塊用刨冰器磨碎備用。公仔箱論壇; T: m; p6 _8 X3 @
, O2 X p$ y6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。$ k% o' @- m3 F/ y3 ~
" f0 j6 u r, m: y5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。
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6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。/ n& m1 ?0 U- s( F
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發表於 2010-8-2 06:38 AM
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發表於 2010-8-2 12:37 PM
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