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[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

材料
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白米         3杯tvb now,tvbnow,bttvb( f) f' e# H  \+ l# v5 r% v5 T; P
雞胸肉切丁        300克
1 i, b$ ]' K2 l% U6 n1 ^) s- }, m鳳梨切丁         500克公仔箱論壇* K3 J; I6 k5 i
剁碎蒜米         1小碗

/ t0 v8 u7 ]# N, B2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒切片         3條
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1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
$ G, T& d. f2 W# y/ y5.39.217.77:88982.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。

* r5 G/ M$ N- W' ~3 _3 }* o3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。
! B) b1 v$ }( F9 c" W4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。
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