*功效*5.39.217.77:8898 m6 W" d! y1 \- R
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。+ E/ |2 I. {6 l' J) n [' w: e$ G
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*材料*' }* E+ F4 [5 D' B
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
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*調味料*
+ _$ L1 S0 j" n+ }5.39.217.77:8898 (a)鹽，香油各適量。" P/ n3 H; I1 ~* C( I) W. D3 u
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( y8 L; c& s& n5 h公仔箱論壇*做法*) ~: C% |: z9 @% Z- d
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。$ K0 {1 s7 h: A: \* c9 V
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。8 |. O) R3 A* y
(2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，tvb now,tvbnow,bttvb: K2 D6 P7 i- w% ^: I5 K
大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，公仔箱論壇 R+ N, d$ q, K% o3 R' t
加(a)料調味即可。
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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