【材 料】 5.39.217.77:8898% u& i# I$ ~9 u: O
5 D0 L& T$ s3 E4 r5.39.217.77:8898豆干 2塊
* d9 i3 F t t! ?. n( F5.39.217.77:8898真空包竹筍 1支
9 B# Z8 l5 s- [! k& v0 k* a( U5.39.217.77:8898紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 Y7 W9 W% a! \& I
蒜頭 2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N# ^1 \( M5 f7 U+ R2 q
玉米粒 50公克
: h/ O: g$ C: R' [, r, D裝飾： y. ~6 ^( h3 }% k
蔥花 適量
+ |; J/ f; L/ f( h3 u5.39.217.77:8898【調 味 料】
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! i z0 o2 t7 n- W- V8 @* ^8 O公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙 ! B% G6 ^4 ?2 M! H6 i+ b
白醋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. S Z6 a$ v& W' T: S" k# S9 E
糖 1大匙
$ |% I" O# }. j$ b! b醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb ~& T/ i+ N8 p" J' U' q7 v
香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# X1 O' H7 U( n! S
% {0 @6 W5 W- H, ~- q' S3 V2 J5 k" a; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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9 y1 k) m: C/ l# m* o. Y2 f1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb# R8 u6 r# |) G
m2 x1 A& i0 d. I- l7 N5.39.217.77:88982.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
$ }5 \# v0 K2 R% d4 s4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m; d8 \3 D( \& \6 m: m# _) i3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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