【材 料】
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豆干 2塊
" Q$ j4 v! U# I; T L真空包竹筍 1支 tvb now,tvbnow,bttvb7 R8 k- q% D A/ d1 G4 V: W% F& Z" _
紅甜椒 1/3粒 公仔箱論壇8 \( R9 y4 t ]
蒜頭 2粒
* q; y5 l' m" H9 @% D玉米粒 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V: S& h' {; X H6 g
裝飾：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [5 a2 @( Y. r" k9 V
蔥花 適量
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蕃茄醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" R! @5 F% ?/ \5 @5 Y. w5 I$ ]
白醋 1大匙
3 K+ e9 ] g4 @$ D! q/ q8 \2 f, b: Ytvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙 % B* `# ?" r' f8 t
醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E5 G8 j+ P2 o" E5 p3 U
香油 1小匙 ( n+ ] F ]+ p0 [1 _" D( c) |- c0 d
# B G5 W" J" b# O, R, x/ V- ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 : T8 [; A# c. P) s6 E8 j
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 o& }3 m) Q8 O5 X
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。+ h5 E) m+ I+ k
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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