【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f1 [5 v! B' l" Z& P0 O
5.39.217.77:88982 D4 k2 z s1 z6 ?* i. c( t+ q; x
豆干 2塊
& Z% O3 i% \9 @1 y真空包竹筍 1支 8 P2 [9 M m' P/ @( W! p
紅甜椒 1/3粒
2 a% b5 Y* ?0 C( |) E公仔箱論壇蒜頭 2粒
2 ?( T- I, G3 Z9 d$ g玉米粒 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb- v4 e3 A/ @! X* |
裝飾：
6 m; M% C/ B' t" `8 O2 U* w( f蔥花 適量
* X8 P; Y2 [3 U. D) n' Z【調 味 料】
* U; L+ b4 a$ @# i7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
{( w/ c8 H1 h6 r6 ftvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 3大匙 ' P9 W" q0 x+ ^. o2 q" ^
白醋 1大匙
: B, O5 f/ S1 Q糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, ?. t- W! R% {
醬油 1小匙
9 f( J: u" u+ L5 X# `9 P- b5.39.217.77:8898香油 1小匙
9 q" m" K N; A
) O8 M4 a9 K% w7 Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
j' G* ]* ]" x5.39.217.77:8898
% g \1 o7 }! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。2 Z. s* M- D% D: n5 Z% f
tvb now,tvbnow,bttvb( h1 T4 d4 \) G, ?8 L8 C& h% L
2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb" |/ v5 J9 _7 x* z" ]. Z$ Q. G4 @
3 {- ~8 c: o c1 m gtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
| 