[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】
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豆干 2塊
  Y) U/ E4 m$ ~3 Y  [/ D( E' Y8 }真空包竹筍 1支
" s, ]9 R2 x- N$ u' G# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3粒 0 ~! F6 {$ n2 J0 }
蒜頭 2粒 $ M7 n2 b: Q+ f0 p2 o% X
玉米粒 50公克
5 s+ R* G5 ^! s; X# o: P5.39.217.77:8898裝飾：
# F% D; c- F7 B5 b公仔箱論壇蔥花 適量
( m9 w& l5 ]' t9 _0 ]9 C5.39.217.77:8898【調 味 料】 5.39.217.77:8898! m+ y0 L, d, X7 `
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蕃茄醬 3大匙
3 s3 A6 {# t9 D$ o, P+ ^5.39.217.77:8898白醋 1大匙 / _, v$ ~% _  o# W: Y7 `& n
糖 1大匙
5 W* p+ G# ~  i5.39.217.77:8898醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }  \  c! @- r* ~$ P
香油 1小匙
  v. c5 `0 Y) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 d" u/ q7 S+ |& c) n! ^8 I
【做　 法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 t0 O/ z1 u4 u' }8 ?, A
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。5.39.217.77:8898) z) G+ d. J) Z8 A8 S3 m% Z5 N
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。5.39.217.77:88983 h; v, k7 D( L0 s, H. h
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。