【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l1 c9 n4 u4 J% o" P
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雞胸肉 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y6 J& d5 d" ~
青椒 1/2個
0 i8 M3 B1 g; K8 O青蔥 1支
( Z6 k* T& u5 z8 d1 B$ \* ~/ \公仔箱論壇薑 5公克
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# L% V/ }. a' Otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ w! F! V; `7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l* e7 l3 `# x9 p8 F+ F2 O2 O
A.甜麵醬 1小匙 5.39.217.77:88980 D6 g) U) Q' z: O" c
醬油 1小匙
% Z6 T, a' m& A% d# A$ m w5 atvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙
+ J! T, e" o0 o0 t* p2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b: A& e' f$ e; B
水 2大匙
' z% B2 \& m$ L4 O% q: r# ]B.太白粉水 1小匙
5 F8 J% V# Y4 d- g _香油 1大匙
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. C3 v6 M- w2 L+ a6 {$ atvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
7 c' c* S/ z* h4 a& S' V b9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z5 Q* d+ c7 _4 T& E
鹽 少許
' O0 ]- ?/ v) C' b6 C% @0 j" E太白粉 1小匙 公仔箱論壇; s8 d* i! M9 \. m+ ]
香油 1小匙
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8 \- o' b4 H% M+ E【做 法】 公仔箱論壇. C( K' \5 E; O# m+ n* _
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1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。
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# j X* t, z. _7 Q8 y0 K7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。
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6 O8 f- V0 e9 m" z% m! v1 E3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，
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最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。 |
發表於 2010-8-1 04:28 AM
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