材料公仔箱論壇6 ~- C5 V" [& x- y1 R) H i8 {
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
' Y3 S$ J' ]& Y& W1 r4 _3 M& Y6 W" J( a6 c2 V' u) `5 j, c
" {* l ?! a: o! m- Y
做法6 \1 T3 C- r- z2 j3 B
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。
; Q4 Z6 k9 X0 o- p1 m" [2 O8 r2 i; b. U! f2 ]# g$ }! T4 W" u
2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。
, @- L" W* I- n1 g; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|