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7 A. I$ w3 N' [& _+ q0 P0 P A8 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料
# f8 D, d7 z4 A( C公仔箱論壇蔬菜湯 200毫升、薑茸 1湯匙、味噌醬 2湯匙、鮮菠蘿（切粒）/熟糙米飯各 500克、毛豆肉 100克、芫荽碎 3湯匙
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- C, r, _+ o1 g, t7 e做法
4 @" \+ K" `' }- W- h7 U9 n' \1 F1.將菜湯和薑茸倒入煲，開大火煮 2分鐘，下味噌醬拌勻。
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5 d9 {8 l: m/ ?/ h6 |5 @2.加入毛豆、熟糙米飯拌勻，再下菠蘿粒，輕輕拌勻煮至汁料被飯完全吸收。
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3.最後下芫荽碎拌勻上碟。
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發表於 2010-7-29 06:46 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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