长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
- f3 ?8 G4 |% b1 W8 ~6 |
0 J" H# Z& B' W" E X! @1 Vtvb now,tvbnow,bttvb轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X' G; ^2 G7 |) i6 C/ x
* H% s2 m9 I( q% T3 ?8 e甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。7 K! m. Z! F4 `$ Z. s
. c5 T3 d, N% l$ s1 I长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。5.39.217.77:8898/ ^7 z% R& h( ? B* W/ Z5 S5 S
+ Z8 j% f6 |" K9 V
睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。tvb now,tvbnow,bttvb4 B& J4 ?$ M) v" _7 i
+ x4 S3 ?8 y5 w+ v7 d3 r# v
少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。公仔箱論壇7 q t) w- _' O4 ~# s1 M. I, ^/ O7 B
公仔箱論壇9 @$ r! R" j9 m7 f2 C, ]
空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。0 M/ Y# h4 ]! a0 R
3 _7 W* Z( C: C% S: E# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
0 x2 v8 T: k# z9 I 5.39.217.77:8898% u( m- L" [; N8 T# n* L2 a3 c
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
& G9 _; V' @0 _ L+ W 公仔箱論壇0 D; q% @4 _' V* X: S0 \0 Z. V& F
带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
| 