1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb4 l) i2 B) o [ l y" R& y/ z
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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8 R! T' l5 A0 w5.39.217.77:8898 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 公仔箱論壇0 ?! v7 Q, l3 ]% P7 [
+ v. V% }9 `" Q3 p) l9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
! u5 {" F3 V* P5 C! N$ h9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% h) p$ z" c0 e/ \9 n7 @$ b
10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 ! V. Q. Q% c. [
2 }+ D$ z& `6 o6 ~ 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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5 I/ p) a, N3 ~6 p! w: c& R# B; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o! V( T7 c9 c/ x$ p; F
! Q/ p& c+ v: B) B# i 13、天天喝水八大杯。
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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& V, Q' P- g8 W( S- }- [tvb now,tvbnow,bttvb 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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% @5 y U& A- N/ ~2 N3 j2 ftvb now,tvbnow,bttvb 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 " c- J$ F1 [3 N d
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 & j$ O- w. S9 e2 l2 N
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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