1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 6 O$ w, r1 q8 X+ W/ I& S R
o2 U2 y# C2 l8 J5.39.217.77:8898 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J$ N# {/ k/ Y/ z
) T7 L; L2 O7 }9 R# ]: U/ W: H公仔箱論壇 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4 i3 Z$ }* \( T 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 ( t3 a, F, {, p' I& j: x# }6 Y
) w! n/ Z5 c0 d- Y) l k公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R7 V6 t7 b- @* H/ b b
& J7 G! i( Q# e* C9 Q% d公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 9 T4 E* J5 q* g4 Z3 x) d* a' ]
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8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j' w! ~: t0 w7 |
/ N2 S0 q$ S L) i6 q9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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4 g4 s7 J' N# K1 f1 R公仔箱論壇 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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5 i: @& a4 p' s$ j6 f) K: H9 P 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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) ~% m0 c/ q3 j# j; x公仔箱論壇 13、天天喝水八大杯。 7 @4 p3 k) A+ t; t( w4 b2 o. u
0 f2 ?' l W" q# Y" B$ d# M 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 公仔箱論壇! ^' `$ V8 q4 g. w% N8 \ I0 h9 a
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 公仔箱論壇# O* m4 X) s: q* U: P
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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+ ]0 e1 ]6 W2 Z6 q8 p公仔箱論壇 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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; Z, q x3 U5 f4 n5 u4 i$ j公仔箱論壇 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
2 ]$ s' _5 w8 f8 {" X: {& R8 |, M2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V) J4 h; d6 O( T1 A7 e
20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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