材料! _ i" W& K7 R/ b
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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& @% T [+ [5 C0 b: s- U# l做法
* I: g3 T4 r3 L1 _公仔箱論壇1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。5.39.217.77:8898- G/ W: y8 b: v
7 ?" b; |6 k; j7 I/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。+ ^/ A0 E, `: D$ x
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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