引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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) o0 I R" u& ?; Z5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看嘴唇就知道你“中毒”有多深
/ b9 S5 B4 V( c6 c一、颜色
% d* G% B h8 M3 O' |; B7 _5.39.217.77:8898(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
+ y+ l0 h6 p* J6 u5.39.217.77:8898提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 S( c- z- g7 P$ [
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
! X9 k! V/ n" t& q$ ktvb now,tvbnow,bttvb防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b* e. d' E# c5 _% c6 G' E
1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
( |: e/ G/ y$ B2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
8 e) i" k! ~: c/ h3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
; h) F* x& z. |7 t7 y(二)嘴唇为淡白色# g1 H& K/ v. H4 V- M* `
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
) p- d) @+ i! X* N& F4 g公仔箱論壇常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
& [5 n) T# f6 ntvb now,tvbnow,bttvb防治方法
- ~8 N: [- [, k9 E9 S7 h5.39.217.77:88981 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。公仔箱論壇 W0 i; V; V+ {! Z, M
2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。5.39.217.77:88981 X% j9 w: b) f3 ^7 A
3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
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) L- z' A" s0 y* H- y A6 {/ ztvb now,tvbnow,bttvb(三)嘴唇为青黑(紫)色: K5 C* f W; u; K
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 G1 e0 q' |
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
b6 Y: ]2 [6 p- v3 O5.39.217.77:8898防治方法
( {7 }, b) C g' `8 G/ ?1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
& e$ i0 W0 x- E( e) {) ]' _* n' d2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。5.39.217.77:8898( N* S$ N% _5 I- S @
3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。公仔箱論壇9 @6 v1 f, {6 t1 L8 V
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
* J( h* d7 J9 b, ttvb now,tvbnow,bttvb如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J, |- v3 ]+ ~- S8 @( x
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ Z, g7 J Y) }# n4 f) ?
防治方法
1 T5 g0 e1 o7 v% ]7 l+ b5.39.217.77:88981 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]# _7 y0 P6 N" C3 o* u
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
1 z7 P/ \5 z# D; I/ mtvb now,tvbnow,bttvb3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
; E) |7 [7 u2 m' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。5.39.217.77:88980 z8 [/ C( z" d- j J: h* ~' \
二、嘴唇干裂公仔箱論壇% C' E0 k3 ]: d4 T: z, W
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
% f! F" x# \7 A7 _- Q0 b& o/ Y公仔箱論壇如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! w" D% T/ J& _
三、上唇或是下唇起疱
6 _/ k( C: `- z+ B# X提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
' ^. ? J2 z0 A2 \2 _% f/ @防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W% F/ _0 H; H; V' K: A% W
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
) J I" s" t& ~- D( W0 G2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
- b% O4 p3 d1 |2 m; i* {7 Q6 f+ n& G四、唇内溃疡
5 P. L( r$ {: p$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。公仔箱論壇2 f, c: N% |$ R1 z3 H5 I- e3 j- D
防治办法tvb now,tvbnow,bttvb0 S" o3 d. }9 m3 Z
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。6 K( B. j. z5 A! v% D" q3 H
2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。4 q0 H& h M, g, ]# f$ s/ K9 Q2 D
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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