1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 5.39.217.77:8898/ |# Y1 C9 z' j$ C, K
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; 5.39.217.77:8898# P6 q" G& I. O L* ~( S
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 ! {% h2 P. C7 ^; |
& ~! @3 |( W8 T+ o( r9 n" J+ }4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 5.39.217.77:88988 `. d% s4 [9 B
" x+ r( ?6 k* F3 f# q% S5.39.217.77:88985.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; X+ c8 ^8 \- B/ v1 p7 l% O* ?7 J
+ X6 ~( J$ m$ n/ v, ]tvb now,tvbnow,bttvb6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |