1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 5.39.217.77:8898& M! J) A7 \. L, _# I( a4 H
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; 5.39.217.77:88986 F5 M' A3 T; [" s* y
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; " p9 T7 U% o, B/ [6 \+ J' Y
5 k* c% D" ^7 B$ r4 J; T5 }" @7 r1 \公仔箱論壇5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6 r! D* v( h! |4 Jtvb now,tvbnow,bttvb6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |