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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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" R& S* Q# C: M3 W/ X5.39.217.77:88984.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
# o2 I3 L0 H7 [, G6 A& p4 S3 z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y# j! s* P, g
5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 5 o( o) a  U# D

) F# l7 u- }* y; `# G6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
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