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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; & T  N) @* q5 }7 k  O7 C$ k% u6 @

% E. e, ^/ E0 H# m4 h  l7 o8 k2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
! S% u( `/ l. ^  M+ Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^$ c# R+ x8 f
3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s" r: X2 M, n% ]( F/ x

  _& @3 G3 ^; r2 b/ p; H: N) i, |tvb now,tvbnow,bttvb4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; tvb now,tvbnow,bttvb% `9 B. W' g8 P1 @& V0 c
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
/ E; W, D4 d4 W0 B/ E: g* j+ s# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L3 J, K2 d7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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