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[西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ r; c- L* ?4 k+ B: u
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 4 v, g/ N! I9 }. z  b2 S/ \
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+ B, P! J. H7 c% ttvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇* ^, L; e9 _% w( y; {3 e
1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q# [  \; c5 D; \; I" v: G
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2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a2 h5 s: I0 p" m9 d
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3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K2 R1 e! F+ R6 H9 l3 t- M4 e

+ _: B8 {5 e- |) A' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。5.39.217.77:8898' x. P. @# D  z7 w4 \( u9 [
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