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材料
- r, B: e: U( B, [3 k" G# q# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許/ O: b# B' X+ o; E- Q |$ j1 v w6 {
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做法! j8 l& l% L% C1 }" P
1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。
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! n2 H+ j4 T( x5 s5.39.217.77:88982.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。
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3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。
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4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。公仔箱論壇) Z5 r) D: \$ _# f0 [
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可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。 |