[西式食譜] 薄荷梳打

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6 v) ?/ [. I: ~6 t) f; i; o材料公仔箱論壇$ O5 }3 M% F( c8 O9 i7 P) }
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙公仔箱論壇% n) L5 T- T: m" z4 ~  M6 j; J! ]/ m

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% D$ w7 M4 f  Z4 o做法 : g  U8 x/ B; n* O
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。. `: T4 P8 L& `7 d8 u
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2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb: x2 K* u5 T$ A; p$ j

1 X7 p! D! j7 e7 D5 Q' i+ N! h3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I' w8 u0 ?$ a3 \, k- q

8 ~1 B: Y8 }! Z4 M9 i! E* v夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb; b/ g) J' H1 E  o- B