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材料
; L' [3 J4 S* {, W2 z: }tvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味:鹽 1/4茶匙
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1.把薄荷葉洗淨,捲起切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k" q0 q4 K$ P! R& i3 Z5 D% @: o# T
& g6 @2 b |; \/ D2.士多啤梨洗淨去蒂,切碎備用。
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3.青檸榨汁,備用。* H8 |( ^" P1 O H
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4.杯中先放入冰粒,加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁,再加入梳打水和鹽即可。
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+ ^0 M# P8 c0 N8 i: v" f Z* ^夏天經常流汗,流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份,急於補充鹽份,可飲一小杯鹽水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H+ z3 I9 l7 S4 I: [
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