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日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R4 n ?5 c+ ~0 P0 s6 x' e- E, Q
沖繩苦瓜 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~% t) U/ `( Z8 g2 e2 M+ k
雞蛋 2隻公仔箱論壇& m+ J, [" g+ R; \
葱（切碎） 1/4條
3 W" J4 h7 w* F鹽 適量
/ y! [7 E6 b+ c% f; `' G1 `6 D公仔箱論壇胡椒粉 適量
4 c* m' P; i0 r7 {& |- }粟粉 適量5.39.217.77:8898- l5 B6 ]- B1 n/ }$ O6 \ Q# z! k
麵包糠 適量
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9 H) L9 @* a5 }+ \9 l( L$ {: k做法tvb now,tvbnow,bttvb7 l: V$ ?% j1 A3 d5 V: Z4 V: b
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。& k1 d: `7 ~8 a
G2 J* o' M& U! K6 K& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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. I" o' _) `' C! I/ z, s& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。4 F9 s8 u) S7 o# E
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, A$ H$ R; d Z8 y
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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