材料
' i* m0 t$ @$ ~公仔箱論壇日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ S4 a( P0 n$ V% Z
沖繩苦瓜 半個
: L3 o# Y7 I5 X# _; L) Z* ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z3 c9 q) ]0 ]
葱（切碎） 1/4條" F |7 r. M; A# f: B0 i [7 ^
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s: i8 P. r" `/ [/ b7 p( F9 V& @
胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb* R. I4 b7 h0 W7 k# i
粟粉 適量
& D4 G! @2 j& I) b5.39.217.77:8898麵包糠 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q0 |: j9 n9 O w& t& ^
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做法
- ]; Y+ L. _ ~& v! h, `tvb now,tvbnow,bttvb(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。: j V4 J8 E6 N; y; s% r! b
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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/ Q, V, l+ V4 c5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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