我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置,甚至看成是“养生之根”。
7 M& |, L4 l) x6 {0 C 孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道,修道以仁”等观点。寿,有两层意思:其一指人的实际寿命;其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说,有些人的实际寿命也许并不很长,但他们的业绩和英明却传之很远,其寿可以说超过常人。
6 D* v6 Y6 x9 m0 d! u1 }公仔箱論壇 老子主张“少私念,去贪心”,认为“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人,必然会得陇望蜀,想入非非,甚至损人利己,损公肥私,自己也会终日神不守舍,因心理负担过重而损害健康。5.39.217.77:8898+ B {; Q2 z( n, d) s! W6 a3 ]
孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观,把仁义看得高于生命,认为必要时应该“舍生取义”。
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修德,志为首,培养自己具有远大志向和高尚品德。公仔箱論壇9 P/ p3 V) [1 j+ c
修德,业为贵,要有言行一致的敬业精神。tvb now,tvbnow,bttvb# g6 m; [% l6 `* ~ s2 L
修德,善先行,以善为本,不做坏事恶事。
4 S" W) Y( Y4 B) Mtvb now,tvbnow,bttvb 德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示,大凡长寿者,其90%左右的老人都德高望重。 |