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5 M. s9 x& D! `tvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇2 {+ \ t0 J* M/ E) w) v) g, M
薯仔（切角） 200克、枝豆肉 80克、紫洋葱碎/檸檬汁各 1湯匙、沙律生菜 8塊、帆立貝 8隻、牛油 2湯匙、黑椒碎/鹽各少許
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2 M; K& ^7 O/ m, C, \5.39.217.77:8898汁料tvb now,tvbnow,bttvb# Y3 [: d& }( m; _& e5 q7 l
日式沙律醬 4湯匙、鮮忌廉 2湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
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; W, i" i& W8 A+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b( A' x! c1 b' Q, z2 `% G3 K4 mtvb now,tvbnow,bttvb做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z7 ? |! \! c
1.將紫洋葱碎加入檸檬汁中和辣味，隔走檸檬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 P5 }- h- S3 f4 I7 O
. I2 A# _( q9 A# N: p' F5 c* h公仔箱論壇2.薯仔蒸熟，稍放凉後壓爛成茸。枝豆烚熟放凉。公仔箱論壇5 u" U/ N) w, v& t1 `3 y4 G; N
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3.薯茸加鹽及胡椒拌勻，加入枝豆、沙律醬、鮮忌廉、紫洋葱攪勻，包上保鮮紙，放入雪櫃備用。
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4.帆立貝用牛油煎熟，每煎一邊都加少許黑椒碎及鹽。以沙律生菜墊底，放上薯仔沙律及帆立貝便可。公仔箱論壇3 v: c, Z! H6 j: G- K; |4 g
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8 } e$ p3 a8 E4 w$ [% Z- x5.39.217.77:8898若沒空烚枝豆，可在日式超市購買現成急凍枝豆替代。公仔箱論壇" h5 j: q M- n ]( D8 V8 C
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發表於 2010-7-20 06:44 AM
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