材料:
7 s; t& D( U2 x9 z( P- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤
' ~7 |. l! O# d5.39.217.77:8898有機芹菜 2棵（切粒）- X* @, s. o5 e- ~
急凍有機粟米粒 1碗
4 D2 x3 @7 I- Y2 v4 Q! H7 Ttvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1/2條（切粒）
! a% M) D7 A9 Z% Q8 ~5.39.217.77:8898梨 1個tvb now,tvbnow,bttvb: ]9 k4 I1 i: i: P0 J |
洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d+ I) _5 t* N" ]; C
番茄 1個
/ b- Q `* d; t8 h/ A+ H rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒8 s P9 c8 v, U2 p0 b0 ^
薑 1片8 X5 i% _2 ~+ K
鹽 少許
U! O; W6 N; Z
0 {9 J a6 [! h! u做法:公仔箱論壇/ m; ?* _+ L5 c# `2 R
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
1 v5 M1 v o0 [2.梨切件；番茄切件。5 o& E) N. |! H2 W, U1 G% a8 ?
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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