材料:
9 r* T' K' l" C& |; E& mtvb now,tvbnow,bttvb排骨 1/2斤
5 E6 J( w' ?0 w8 v, u- q: Atvb now,tvbnow,bttvb有機芹菜 2棵（切粒）
) h+ r& m: K) U! I1 J急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇( o5 ]% t" o# I, T+ Q6 f7 L/ }
紅蘿蔔 1/2條（切粒）公仔箱論壇& _, \ {$ n/ p6 W
梨 1個
# F- [4 M3 h {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個
. P) B- S9 j3 o/ ~0 y( L番茄 1個
/ T4 ]0 r. J8 k1 ]- }# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒5.39.217.77:8898+ G& q3 l; |$ k6 j
薑 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c+ e( j$ {$ z W, z1 V! G
鹽 少許5.39.217.77:8898& z. l3 }: l1 M" B" T
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做法:5.39.217.77:8898 }4 K" v2 m2 `7 S, f
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
4 C% e" @3 b5 q8 u3 E2.梨切件；番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb: ~8 X/ q ^' y% X0 S
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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