材料:
' u5 P4 l& e0 X+ A1 B5.39.217.77:8898排骨 1/2斤
l; T+ n! D' ^公仔箱論壇有機芹菜 2棵（切粒）
! e5 ], r1 E/ \/ c公仔箱論壇急凍有機粟米粒 1碗5.39.217.77:8898% N4 W0 D9 C/ t9 k
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
: _( M- c9 n/ y9 j5.39.217.77:8898梨 1個
1 J/ n6 E8 T2 p, O/ Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個
2 N: p) n( x5 B8 S5 h: d5 H番茄 1個
: Q9 Y* L$ _/ G% i蜜棗 1粒
) w5 t+ }7 [6 A/ F. ?) h5.39.217.77:8898薑 1片
: G# O' Y. q4 R' F) R e9 L5.39.217.77:8898鹽 少許5.39.217.77:8898( y4 y4 A N" E p3 n
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做法:
1 M- `& z2 E: O) r1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
8 H- m4 H1 D' ^, Q6 Q' _: d3 ~公仔箱論壇2.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j" p2 I+ a& I
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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