材料:
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有機芹菜 2棵（切粒）
' _. d6 o x/ ^. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍有機粟米粒 1碗5.39.217.77:88987 m$ r3 d8 ~; f$ `! [
紅蘿蔔 1/2條（切粒）+ b" X5 `) j2 V. l
梨 1個公仔箱論壇9 |6 Z. y; r: V- W6 O! A
洋蔥 1/2個
# l l3 v' X* Z番茄 1個
8 U2 v: v* T: L2 B: H+ l9 k蜜棗 1粒
& x" `! R5 D% ^) I- u9 j$ J薑 1片
, _1 \/ K( n: o公仔箱論壇鹽 少許
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做法:5 C: [ y$ ^2 z; s0 Z
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
' O" {1 z: o5 J6 Q& M3 Y- [$ j2.梨切件；番茄切件。, ^- W: T9 n; [% O8 o; @+ f. n
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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